◎ 일시: 2025년 3월 10일 (월) ~ 7월 말(예정), 매주 월, 수 진행

◎ 장소: 서호노인복지관 반야실 2층

◎ 내용: 실버체육과 레크레이션을 통한 노년 우울감 감소 및 사회적관계망 형성

서호노인복지관은 지난 3월 10일(월)부터 매주 월요일과 수요일, 노인맞춤돌봄 특화서비스 이용자 22명을 대상으로 웃음치료 프로그램 ‘몸튼튼 마음튼튼’을 운영하고 있다.

노인맞춤돌봄 특화서비스는 사회적 고립과 우울 위험이 높은 취약노인을 대상으로 맞춤형 사례관리를 제공함으로써 고독사 및 자살을 예방하고, 안정된 노후 생활을 지원하기 위한 사업이다.

이번 프로그램은 총 36회기(A, B, C반 각 12회기)로 구성되어 있으며, 거동이 불편한 어르신에게는 송영서비스를 제공해 접근성을 높이고 있다. 매 회기에는 전문 레크리에이션 체육강사가 참여해 소근육 활동과 실버체육을 통해 치매 예방을 돕고, 구성원 간 협응 활동을 통해 사회적 관계망 형성도 유도하고 있다.

프로그램에 참여한 윤○선 어르신은 “어린 시절 동네에서 놀던 기억이 떠올라 무척 반갑고 즐거웠다”고 말했으며, 동○호 어르신은 “혼자 지내 외로웠는데 복지관에서 직접 데리러 와줘서 감사하다”고 전했다.

서호노인복지관은 남은 회기 동안에도 어르신들에게 의미 있고 즐거운 시간을 제공할 수 있도록 질 높은 프로그램 운영에 최선을 다할 계획이다.